Tú eres la mejor madre del mundo

Hoy os vengo hablar de este libro "Tú eres la mejor madre del mundo". No, no me pagan por ello jajaja pero ya que muchas de vosotras me habéis preguntado que tal, os cuento mejor por aquí. 

Ya que hay mucha polémica entre los gurus y estivill, deciros que no he visto para nada que este sea uno de ellos. Es un pediatra con mucha experiencia pero que como él dice ha aprendido de las madres más que de la teoría, y es el creador de www.e-lactancia.org, por si ha alguien le interesa. Es una pagina donde te ayudan con los medicamentos y la lactancia. 

Habla de todo un poco, primero sobre embarazo, yo empece a leerlo ya tarde pero me hubiera venido muy bien antes, porque habla sobre la preparación ( cosas necesarias y no necesaria (siempre bajo su punto de vista, que lo recalca)), el parto respetado, el nacimiento respetado ( este me gusto bastante, ya que te cuenta mas de una anécdota de lo que se hacia años atrás y él veía que se hacia mal e intento por todos los medios cambiarlo, como por ejemplo que en una cesárea te quitasen al niño y no hicieras piel con piel, poco a poco consiguió que se pusieran a los niños con la mamá, los procedimientos que se les hacían a los bebes innecesarios como por ejemplo aspirarles hasta el estomago los líquidos por miedo a que se ahogaran, vio que no era estrictamente necesario e hizo todo lo posible por quitar el procedimiento, la lactancia materna precoz...) otra cosa en esta aparto que me gusto mucho también es que habla del respeto hacia los bebes que fallecen porque es algo importante que nadie presta atención ni se forman para ello y esa mamá lo necesita.

Luego habla de la lactancia, los beneficios que tiene dar de mamar, la anatomía de la mama ( que yo jamas supe como funciona y es bastante interesante, sabiendo simplemente como funciona evitaría que se crea en muchos mitos), técnicas, posturas y enganche, problemas, medicación, enfermedades, cuando todo ha fallado la lactancia artificial. Los primeros días del bebe ( aquí también me gusto mucho su punto de vista, explica bastante bien que no somos super mamas, que no se puede con todo, que se necesita ayuda y que no estas sola, porque hoy en día la sociedad te hace creer lo contrario).

 El sueño ( super, super importantisimo, te habla del sueño del bebé y te explica como funciona y su evolución, me pareció super importante que esto lo debiera de saber todas las mamas y no caer en el mito de que tiene problemas de sueño o no saben dormir, es mas os lo voy a explicar por encima: Los primeros 3-4m duermen períodos que pueden durar de 1 a 3h interrumpidos por tiempos de vigilia (estar despiertos) de alrededor de 1 a 2h y vuelta a dormir tanto de día como de noche, a los 4-12m los períodos pueden durar un poco más, distinguen día y noche, de 1 a 3 años, duermen la mayor parte de noche y una siesta diurna y presentan con frecuencia despertares nocturnos. Bien esto es que el sueño en los humanos se organiza en varios ciclos compuestos cada uno de dos fases principales: sueño tranquilo ST, y sueño activo SA. Tras cada ciclo hay un pequeño despertar que ni siquiera recordamos y vuelta a dormir. Al dormir entramos poco a poco en la fase de sueño tranquilo, que dura 60-70mint, tras la cual entramos en la fase de sueño activo durante 20-30mint, pasados los cuales nos despertamos unos segundos (cuando nos damos la vuelta, nos tapamos con la sabana..) y posteriormente volvemos a la fase de sueño tranquilo y así sucesivamente. Se puede repetir en 1 noche de 4 a 5 ciclos. El sueño activo el cerebro esta prácticamente despierto, alerta y trabajando, reorganizándose, fijando recuerdos, osea es la memoria, muy importante para el aprendizaje. En esta fase esta el cerebro muy activo, los sentidos están en alerta y es muy fácil despertarse. En la fase de sueño tranquilo el cerebro disminuye su actividad hasta llegar a estar profundamente dormido y desconectado, es un sueño reparador del cuerpo. Los adultos y niños mayores de 7 meses empezamos en la fase de sueño tranquilo durante 1 hora y luego entramos en la fase activa media hora, los bebes menores empiezan a dormir en la fase activa y siguen con la tranquila, al revés que en etapas posteriores de la vida.) 

Bueno hay mucho mas sobre este tema pero esto en especial me parecía bastante importante a recalcar. 

Luego habla de lo que no hay que hacer o si que se debería hacer en el sueño, los trastornos del sueño, el colecho. Comida complementaria ( habla bastante sobre el BLW y aconseja hacerlo, siempre bajo su punto de vista). La reincorporación al trabajo (bastante importante también, te hace ver que en estos tiempo hay que trabajar y en este país es una mi* la conciliación y si hay que dejarle con pocos meses no pasa nada!!!, te explica como poder recuperar después ese tiempo perdido, te habla sobre las guarderías, abuelas y madres de día, mantener la secreción de leche, extracción de leche, almacenamiento de la leche, afrontar la separación. Desarrollo motor, cognitivo y de comunicación, juegos. Crianza y socialización, la teoría del apego, la maternidad. las madres, como  afrontar el llanto, el colico, rabietas, control de esfinteres, actividad sexual (de los bebes y niños claro jejeje). Enfermedades y accidentes. Madres y maternidades, el origen de la culpa, los sentimientos, la culpa, como sobreponerse. 

Bueno y hasta aquí, porque si no os escribo el libro entero, he de decir también que siempre escribe primero contando un poco en base científico, después lo que ha ido descubriendo con los años observando a las madres y su experiencia, y luego te da sus conclusiones, también hay al final de cada capitulo un apartado de "saber mas referencias" por si te ha interesado algo en concreto puedas buscar mas información al respecto en Internet. 

No es para nada alguien extremista, pero si esta a favor de la lactancia y la crianza con apego. Respeta lo que cada una opte por hacer con sus hijos porque para eso eres su madre conoces a tu hijo y nadie lo va hacer mejor que tú (una de sus frases que tanto me ha gustado) Ayuda mucho a conocer muchas cosas.

Bueno y hasta aquí os cuento, espero que os haya gustado ;))